I nostri animali domestici sono più che semplici compagni. Sono i nostri amici, le nostre cheerleader e, occasionalmente, i nostri terapisti. Nell’ultimo anno in molti casi sono stati anche la nostra ancora di salvezza. Un recente rapporto hanno scoperto che avere un animale domestico ha svolto un ruolo chiave nel sostenere la salute mentale dei proprietari durante l’incertezza del lockdown. Ci danno uno scopo, ci portano all'aperto e forniscono una gradita distrazione da tutto lo scorrere del destino.
Qui, quattro redattori ci raccontano come i loro animali domestici li hanno aiutati ad affrontare un anno come nessun altro e perché sono così utili per il nostro benessere.
1. Ci mantengono attivi
“Insieme a molti altri, abbiamo un cucciolo in isolamento: uno splendido Labrador giallo chiamato Bernie. È diventato rapidamente parte della famiglia. È stato un vero vantaggio averlo in giro nell'ultimo anno mentre lavoravo da casa. Mi è piaciuto vederlo crescere in sicurezza (e dimensioni!) e ci ha aiutato a uscire all'aperto almeno due volte al giorno, con qualunque tempo, e a connetterci con la natura. Questo di per sé è stato un vero tonico. Non c’è dubbio che avere un cucciolo sia un duro lavoro; Sto davvero dedicando molto tempo all'allenamento, ma in cambio ottieni così tanto che vale ogni minuto."
Louise Pearce, redattore capo2. Migliorano il nostro umore
“Sto con i miei genitori e il loro cocker spaniel, Monty. Non è esagerato dire che mi ha fatto passare parecchi giorni in isolamento. È così emozionato di vedermi la mattina che fa un po' di giga. È sempre lì per le coccole nei giorni difficili e mi fa ridere così tanto che rimane bloccato sul davanzale della finestra circa tre volte al giorno. I miei colleghi sono abituati a dover scappare a metà Zoom per salvarlo.
“Lo amo e voglio che sia qui il più a lungo possibile. Ha guadagnato un po' di peso durante il lockdown (non lo abbiamo fatto tutti?), quindi di recente lo abbiamo sostituito IAMS per il cibo per cani Vitality, perché offre un'alimentazione completa e bilanciata e ci piace che sia consigliato dal 95% dei proprietari di cani*. È fatto con proteine animali di alta qualità per sostenere i muscoli e il sistema immunitario, inoltre aiuta la digestione. Costa un po’ di più, ma ne vale la pena.” Alison Lynch, responsabile dei contenuti sullo stile di vita
3. Creano routine ai nostri giorni
“Otto, il mio Maine Coon, purtroppo è morto poco prima dell’inizio del lockdown. Durante quelle prime settimane, cercavo su Google "adozione di gatti" in ogni occasione. Poi, su Facebook è apparso un giovane gatto in cerca di casa. Nel giro di una settimana Orfeo era qui. Ha immediatamente aggiornato la nostra routine. Sei bloccato per un pezzo del puzzle? Orfeo ne portava uno, solo semimasticato. Non ti senti presentabile per una riunione? Orpheus potrebbe bombardarlo con lo Zoom. Mentre gli altri perdevano la cognizione del tempo, io contavo i giorni vedendo crescere Orfeo. È un gatto domestico, quindi il lockdown è il suo stato naturale. Siamo diventati inseparabili.
“Sospetto che il dono che Orfeo apprezzerebbe di più in cambio della sua compagnia sarebbe un po' di spazio. Ogni tanto lo troviamo sotto il letto. Oltre a questo, ho intenzione di viziarlo con dei dolcetti: l'auricolare sinistro, una palla di giornale e gustose crocchette come IAMS per la vitalità, che è fatto con pollo fresco. Dato che non esce all'aperto, lo aiuta a rimanere magro e attivo. Laura Silverman, redattore di funzionalità
4. Offrono compagnia
“Dopo lo shock iniziale del lockdown, mi sono ritrovato a godermi di più il tempo con il mio compagno gatto (e coinquilino) Dillon, e a preoccuparmi di meno. La pettinavo e ascoltavo un podcast, oppure lei suonava mentre io facevo le faccende domestiche. Nel corso dell'anno, i miei due cani di famiglia sono morti (entrambi per fortuna in tarda età), lasciando mia madre da sola. Sapendo in prima persona quanto avere un animale domestico in casa contribuisse ad alleviare i miei sentimenti di solitudine, ho deciso di trasferire Dill da mia madre e ho fatto il salto per adottare il mio cane.
“Entra Nola, un salvataggio macedone che mi ha rubato il cuore. Portare a spasso il cane è stato l'antidoto alle videochiamate e al tempo infinito davanti allo schermo. Non vedo l’ora di portarla in viaggio verso la costa così potrà godersi la brezza marina e un cambio di scena”. Delphine Chui, Responsabile contenuti benessere
Prenditi cura degli amici pelosi con cui si sono presi cura di te SONO S
*Sulla base dell'opinione di 1.293 proprietari di cani che hanno preso parte a un sondaggio sulla campagna IAMS nel novembre 2018, di cui il 95% erano utenti non IAMS prima della campagna
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