Come trattare una tosse - Usa il miele come "primo porto di scalo" per una tosse, dì nuove linee guida NICE

Il miele è noto per avere proprietà curative naturali, ma una nuova guida suggerisce che dovrebbe essere la prima cosa da raggiungere quando si tratta di curare la tosse e raffreddori questo inverno.

Sono urgenti nuove indicazioni da parte di Public Health England (PHE) e del National Institute for Health and Care Excellence (NICE) i medici raccomandano il miele e i rimedi da banco come "primo punto di riferimento" per la tosse piuttosto che per gli antibiotici. Gli esperti sanitari affermano che nella maggior parte dei casi la tosse acuta dura circa tre settimane e che gli antibiotici fanno poca differenza per i sintomi. Il consiglio mira ad affrontare il crescente problema di antibiotico resistenza.

Prima di contattare un medico, le linee guida dicono che i pazienti dovrebbero provare a usare medicinali per il miele o per la tosse contenente pelargonium, guaifenesina o destrometorfano, che presentano alcune evidenze di beneficio per i sintomi sollievo. Una bevanda al miele mescolata con limone e acqua calda è una scelta comune quando si tratta di mal di gola rilassanti e a naso che cola.

La dott.ssa Tessa Lewis, GP e presidente del gruppo delle linee guida per la prescrizione antimicrobica, ha dichiarato: "Se qualcuno ha un liquido che cola naso, mal di gola e tosse ci aspetteremmo che la tosse si stabilizzi per 2-3 settimane e gli antibiotici no necessario.

"Le persone possono controllare i loro sintomi su NHS Choices o NHS Direct Wales o chiedere consiglio al farmacista. Se la tosse sta peggiorando piuttosto che migliorare o la persona si sente molto male o senza fiato, dovrebbe contattare il proprio medico di famiglia. "

La dott.ssa Susan Hopkins, della PHE, ha aggiunto: "L'assunzione di antibiotici quando non ne hai bisogno mette te e la tua famiglia a rischio di sviluppare infezioni che a loro volta non possono essere facilmente curate.

"Queste nuove linee guida supporteranno i medici di base per ridurre le prescrizioni di antibiotici e incoraggiamo i pazienti a seguire i consigli dei loro medici di base sulla cura di sé".

PHE ha affermato che gli antibiotici possono essere necessari per trattare condizioni preesistenti come malattie polmonari, immunosoppressione o fibrosi cistica.

Ulteriori informazioni sulla gestione della tosse e del raffreddore sono disponibili su Sito web del NHS.