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Una pausa dalla routine quotidiana, sia che si tratti di un giorno o di una settimana in una splendida e tranquilla campagna, non farà che aumentare il tuo umore. Ma ora ci sono ricerche per dimostrarlo.
Un recente sondaggio condotto su 2.000 adulti britannici da parte di assicuratori del patrimonio ecclesiastico ha rilevato che un terzo delle persone crede che visitare luoghi come distretto del Lago e il Highlands scozzesi li ha fatti sentire davvero più felici.
Altre località degne di nota per essere menzionate erano Snowdonia, York Minster e Chatsworth House.
In effetti, guardare queste viste naturali da togliere il fiato è arrivato secondo solo per passare il tempo con la famiglia quando si è trattato di attività che migliorano l'umore. Che bello.
La domanda principale posta ai partecipanti era "In che paese odieresti essere senza?"
Le loro risposte furono ...
1. I parchi nazionali e le aree di straordinaria bellezza naturale della Gran Bretagna - 32%
2. Scuole - 19%
3. Patrimonio ed edifici storici - 14%
4. Parchi e spazi pubblici - 14%
5. Gallerie d'arte e musei - 6,2%
Che gruppo colto siamo.
I motivi addotti per cui le persone hanno luoghi così meravigliosi e pubblici così vicini al loro cuore erano che sono buoni posti per essere attivi, socializzare ed essere circondati dalla bellezza.
Angus Roy, Direttore dell'Educazione e del Patrimonio di Ecclesiastical, ha dichiarato: "Questa ricerca fornisce una visione affascinante dei luoghi senza i quali il Regno Unito si perderebbe. C'è un chiaro messaggio che luoghi e spazi meravigliosi, siano essi tesori naturali o edifici storici, insostituibili. Abbiamo il privilegio di svolgere un ruolo nel proteggerli.
"Sono luoghi che elevano il loro umore, dove hanno creato ricordi, dove trascorrono del tempo con le persone a cui tengono e che risuonano con gli echi del passato."
Se questa ricerca ci dà qualcosa, dovrebbe essere la motivazione a organizzare un fine settimana in uno di questi posti incantevoli e apprezzare davvero la bellezza a portata di mano. Buon viaggio!