L'autunno è qui, il che significa zucca al gusto tutto è un'opzione per tutti i tuoi pasti! Quindi, per coloro che stanno cercando di tenere il passo con i loro obiettivi di salute, abbiamo raccolto alcune delle nostre ricette di zucca salutari preferite che ti aiuteranno a rimanere in pista per tutto l'autunno. Fortunatamente per te, ci sono molti modi diversi di utilizzare questo ingrediente autunnale, da prima colazione per dolce. La parte migliore? Non devi sentirti in colpa per indulgere in una delle seguenti ricette di zucca sane.
In effetti, i piatti a venire sono così deliziosi, che potresti semplicemente dimenticare che sono buoni per te, anche ai tuoi bambini piaceranno. Dai peperoncini caldi e zuppe quello è il salutare perfetto cena autunnale, per un gelato alle spezie di zucca (sì, gelato!) per dessert, abbiamo coperto i tuoi pasti per tutta la stagione. E mentre non tutte queste ricette salutari di zucca lo sono vegetariano, abbiamo incluso alcune opzioni adatte a tali esigenze dietetiche. Tuttavia, possiamo garantire che ognuno di questi piatti sia saporito, abbondante e salutare.
Se finisci caduta innamorato (gioco di parole previsto) con una qualsiasi di queste ricette, consigliamo di servirle come salutari Contorno del Ringraziamento pure.