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Rilassarsi in un'amaca non è una novità: affermano gli antropologi l'amaca risale ad almeno 1000 anni in America centrale. "I popoli indigeni li hanno usati per tenere lontano il terreno umido e lontano da insetti e serpenti", afferma il funzionario di rilassamento presso Amache a foglia gialla, Joe Demin. Gli avventurieri europei potrebbero aver visto per la prima volta amache durante l'esplorazione delle Bahamas e le hanno riportate a casa. Da lì, l'amaca è stata utilizzata dalle marine britanniche, spagnole e americane. Entro il 19esimo secolo, aveva preso piede in America.
La cosa ancora più interessante è che potrebbe esserci un motivo per cui la gente ama le amache: A studio di ricercatori svizzeri scoperto che un movimento oscillatorio sincronizza l'attività cerebrale, permettendo alle persone di addormentarsi più velocemente e dormire più profondamente. Ma non puoi dormire sonni tranquilli su un'amaca fino a quando non ti senti sicuro che sia stato appeso correttamente e sia sicuro. Ecco come appendere un'amaca come un professionista per la sessione di snooze del prossimo pomeriggio.
Scegli un tipo di amaca
Si tratta davvero di preferenze personali, afferma Demin. Esistono due tipi principali: quelli con barre di sollevamento, generalmente pezzi di legno alle estremità che tengono aperta l'amaca; e l'amaca in stile tradizionale, che non ha barre di sollevamento. Le amache possono essere realizzate in corda di cotone, corda in poliestere, tessuto o tela. Quelli realizzati con materiali sintetici sono più resistenti agli agenti atmosferici, quindi leggi la descrizione prima di acquistare. E anche se puoi lasciare l'amaca fuori in tutte le condizioni atmosferiche, può ridurne la durata.
The Good BrigadeGetty Images
Trova un posto per la tua amaca
Secondo Pawley's Island Hammocks, il primo produttore di massa noto di amache risalente al 1889, il quantità di distanza di sospensione necessaria per un'amaca è circa due piedi più lungo della lunghezza totale di un'amaca (misurata dai punti di sospensione). In genere, ciò significa che avrai bisogno di circa 13-16 piedi di spazio aperto per la maggior parte delle amache.
Come configurare l'amaca
La soluzione più semplice è acquistare un supporto per amaca che può essere spostato nel cortile o nel patio secondo necessità. Ma se vuoi un approccio più tradizionale, appendilo tra due alberi. Demin suggerisce di acquistare cinturini per amache, che sono cinturini lunghi e piatti che possono essere avvolti attorno all'albero senza danneggiarlo. Esistono diversi tipi, ma a Demin piacciono quelli che hanno un cappio su un'estremità e più cappi, chiamati punti di attacco, cuciti lungo la sua lunghezza. È anche il più semplice da usare, perché non devi essere una sorta di genio del nodo!
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Regola le cinghie
Posiziona l'estremità ad anello singolo attorno al primo albero, quindi inserisci l'estremità lunga della cinghia attraverso e tira bene. Ora, collega un moschettone (un tipo di gancio a forma di D con un lato caricato a molla) in uno dei punti di attacco. Ripeti con la seconda cinghia sull'altro albero.
Ottimizza la tua distanza
Puoi appenderlo a qualsiasi distanza dal terreno che ti piace, ma Demin suggerisce a circa due piedi da terra (quando ci sei dentro), perché ciò rende più facile entrare e uscire. Le amache ne danno un po ', quindi regola i tuoi punti di attacco secondo necessità. Possono essere necessari alcuni tentativi per farlo nel modo giusto. Se non hai due alberi, appendi un'estremità a un albero e l'altra a un palo, dice Demin. Oppure installa i pali, con almeno il 25% della lunghezza totale del palo in terra e in cemento. Se hai terreno sabbioso, potrebbe essere necessario scavare ancora più in profondità.
Mark HesseGetty Images
Effettuare un controllo di sicurezza
Le amache possono allungarsi nel tempo, in particolare quelle fatte di corda di cotone. Ciò significa che potrebbe essere necessario regolare periodicamente le cinghie. Inoltre, prima di salire sull'amaca ogni volta, ispezionalo, tiralo giù per testare la robustezza, quindi siediti. Vuoi provarlo prima di saltare in modo da non finire per terra, dice Demin. Adesso rilassati e divertiti!
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