Jennifer Lopez mostra gli addominali nella parte superiore del raccolto su Instagram di A-Rod

  • Jan 05, 2020
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  • Alex Rodriguez ha pubblicato una foto di Jennifer Lopez che balla in un crop top e leggings.
  • I fan erano ossessionati dalle mosse e dallo stile di J.Lo.
  • J.Lo è dedicata alla sua routine di allenamento e ha anche completato una sfida di allenamento di 10 giorni l'anno scorso.

Il Natale può essere super stressante. Dalle commissioni dell'ultimo minuto al confezionamento di regali al tempo con la famiglia, le vacanze possono essere travolgenti. Ma Alex Rodriguez e Jennifer Lopez chiaramente non stanno deludendo.

J.Lo di fidanzato Alex Rodriguez ha pubblicato un video sul suo Instagram che mostra a J.Lo che vibra la canzone di "Move Ya Body" di Nina Sky, e sul serio non riesco a smettere di fissare gli addominali. J.Lo indossa un reggiseno sportivo ritagliato Guess super carino, abbinato a leggings che assomigliano molto Collant alto Lululemon's Wunder Lounge in velluto.

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"Questo è quello che provo per lo shopping natalizio ❤️. Buon Natale e Buone Feste! 💚 ", ha sottotitolato il suo posto.

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Ecco cosa provo per lo shopping natalizio ❤️. Buon Natale e Buone Feste! 💚

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Ovviamente, i loro fan sono qui per questo.

"MOMMA SENTIRE QUELLO CHE. GET IT GIIIIIIIRL⚡️⚡️⚡️ ", ha scritto un follower. "Scarica mamma 🙌🏼 ♥ ️", ha commentato un altro.

A-Rod e J.Lo lo sono il definizione di una coppia adatta. L'ex giocatore di baseball e la popstar sono sempre fotografati mentre camminano dentro e fuori dalla palestra e adorano pubblicando insieme gli allenamenti reciproci.

L'allenatore di J.Lo ha detto O, la rivista Oprahche l'allenamento degli addominali del cantante consiste in una serie di 50 sollevamenti di addominali sospesi seguiti da 50 scricchiolii di corda e 50 sit up inclinati con un piatto da 45 libbre. Quindi lei lo fa un altro set di 35 ciascuno, seguito da un terzo set di 21 ciascuno. Oh, e lei non fa pause.

Oltre a ciò, è religiosa nel fare i suoi allenamenti e nel mescolarlo con la sua dieta. Durante il suo tour, si è fermata al Palestra di allenamento dei Dallas Cowboys per un allenamento con A-Rod. E hanno anche fatto digiuno cardio insieme, oltre a Sfida di allenamento di 10 giorni hanno pubblicato su YouTube.

Speriamo di ottenere più contenuti come questo nel 2020!

A partire dal:Salute della donna Stati Uniti

Emily ShifferEmily Shiffer è una ex produttrice di web digitale per la salute e la prevenzione degli uomini ed è attualmente una scrittrice freelance specializzata in salute, perdita di peso e fitness.