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Quando si tratta di prodotti da forno versatili, i brownies sono dove sono. Se hai mai cercato Pinterest per le ricette dei brownies, scommettiamo che hai trovato alcune opzioni piuttosto interessanti, con gustosi componenti aggiuntivi come pasta biscotto, birra, e persino vino rosso- ma scommettiamo che non hai mai sentito parlare Questo aggiunta salutare.
L'aggiunta di una lattina di fagioli neri di base alla ricetta del brownie è il modo più semplice per dare loro un aspetto sano, secondo Le ragazze frugali. I fagioli ricchi di proteine e ricchi di fibre possono essere usati in sostituzione di uova e olio; se abbinato a un mix di brownie box, le prelibatezze finiscono per essere solo 105 calorie per porzione.
Non solo è più salutare, ma lo scambio facile rende la ricetta più veloce e semplice da realizzare. Prima di cuocere, dovrai gettare una lattina di fagioli in un frullatore per frullare, ma è tutto! Questa ricetta di 3 ingredienti di
Le ragazze frugali ti mostra come preparare ricchi brownies con i fagioli in soli 20 minuti e non è affatto più facile di così.Fagioli neri, fagioli e fagioli borlotti possono essere utilizzati anche in una varietà di altre ricette di dessert. Sono un'ottima aggiunta a torte, cupcakes, biscotti e torte, secondo Bush's Beans. È ora di fare scorta!