Katy Perry, 37 anni, mostra i suoi addominali in una nuova foto IG

• Katy Perry sembra più in forma che mai in un nuovissimo post su Instagram.
• Negli ultimi scatti, la cantante 37enne di "Teenage Dream". è uscita con un top corto che accentuava totalmente i suoi addominali super scolpiti.
• Allenarsi dalle tre alle cinque volte a settimana (e dare priorità all'allenamento della forza) la mantiene in forma perfetta.

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Katy Perry mi ha ufficialmente convinto che nel mio armadio ho bisogno di qualcosa di più che semplici tinte unite e righe. La cantante 37enne di "Teenage Dream" indossava un completo con stampa serpente dalla testa ai piedi nel suo ultimo post su Instagram, che mostrava scatti glam di lei che indossava un top corto, pantaloni a vita alta e un trench per il suo aspetto SU Buon giorno America...e i suoi addominali sembrano super forti.

"Puoi farlo mettendo le spalle al 22/02/22", ha sottotitolato le foto.

I suoi follower hanno lasciato cadere tonnellate di emoji 🔥🔥🔥 e 😍😍😍 nella sezione commenti e hanno decisamente adorato la divertente didascalia. Il ballerino Sean Bankhead ha commentato: "maooo questa didascalia". Mentre la modella e influencer Fai Khadra ha scritto: "Lmfaooo questa didascalia".

Ma Katy non capì Quello adattarsi per sbaglio. Si assicura di andare in palestra almeno tre volte a settimana per allenarsi. Anche la cantante è rimasta molto attiva, imparando le coreografie per il suo ultimo video musicale per la sua canzone con Alesso. Ha anche provato parecchio per lei Residenza a Las Vegas, che ovviamente conta come un allenamento in sé e per sé.

Ma a Katy piace vivere e non è troppo severa con se stessa: "La mia routine di allenamento è arrivare in ritardo all'allenamento perché odio allenarmi", ha detto la pop star al giornale di Wall Streetl'anno scorso. "Dico sempre, 'Sono così in ritardo, peccato che posso fare solo poche cose.' Il ragazzo che mi risolve dice: 'Sì, giusto.'"

In questi giorni le piace fare escursioni con il suo compagno Orlando Bloom e la loro figlia, Daisy Dove. "Orlando ha uno di quegli zaini da trekking in cui possiamo infilare Daisy; lo adora," ha spiegato Katy WSJ.

Ma nel 2017, le piaceva molto la pliometria per prepararsi al suo spettacolo al Coachella e ha condiviso un allenamento su IG. "🏺sculpting🏺cc: @elliegoulding", ha sottotitolato il video.

In termini di nutrizione, ha detto Prevenzione nel febbraio 2020 che invece di mangiare sano il cento per cento delle volte, "Siamo onesti, è 60/40". E ha condiviso di più su ciò che mangia in un giorno con Giornale di Wall Street. La colazione di solito è un toast con avocado, anche se ammette: "Non sono una grande persona da colazione, quindi di solito aspetto il pranzo e, a pranzo, mi concentro sull'insalata".

Katy ha anche detto che lei e Orlando Bloom bevono "miscele salutari" prima di passare alla mattinata caffè, che include una bevanda per il lavaggio della niacina, che "ci fa diventare tutti rossi e fa muovere il sangue", o a semplice bicchiere di succo di sedano. Katy lo ha anche detto Prevenzione che è ossessionata dall'aceto di mele e quando Orlando Bloom è andata a prenderla per il loro primo appuntamento, ha scoperto che anche a lui piaceva, dopo aver trovato una bottiglia d'acqua torbida nella sua macchina. "Era un po' torbido perché conteneva aceto di mele", ha detto. "Aveva l'acqua nella sua macchina e dentro c'era l'aceto di mele!"

Era destinato ad essere!