- Nicole Kidman ha camminato sul tappeto rosso dei Country Music Awards con un attillato abito nero ritagliato e ha sfoggiato i suoi addominali ultra scolpiti in una nuova foto.
- L'attrice, 56 anni, ama mantenersi attiva all'aria aperta, correre, fare escursioni e andare a cavallo.
- Adora anche nuotare nell'oceano per connettersi con il pianeta, anche se l'acqua è gelata.
Nel caso te lo fossi perso, ieri sera si sono svolti i Country Music Awards e il mondo della musica country si è presentato alla grande. Non sarebbe davvero uno spettacolo di premiazione senza le celebrità che si vestono a festa. Nel miscuglio: Nicole Kidman che ha colpito il tappeto rosso con un vestito sbalorditivo che mostra quanto sia forte a 56 anni.
L'attrice di serie A era lì per sostenere suo marito, cantante country Keith Urbano. IL Downs lontani stella arrotolata in un vestito nero attillato con ritagli nella parte centrale che mette in mostra i suoi addominali seriamente scolpiti in una nuova foto. (Sono senza parole per la sua forza principale!)
Nicole Kidman, 56 anni, ha sfoggiato i suoi addominali scolpiti in un abito ritagliato ai CMA in una nuova foto.
Se ti stai chiedendo come fa Nicole a rimanere così forte, non sei solo. IL Piccole grandi bugiel'attrice non ha condiviso molti dettagli sulla sua routine di esercizi di recente, ma ha lasciato cadere piccoli frammenti qua e là nel corso degli anni. (Ed è chiaro che qualunque cosa stia facendo sta funzionando!)
Ad esempio, Nicole ha dichiarato apertamente il suo amore per la corsa. Dai un'occhiata a questo suo splendido scatto navigando su una collina come se niente fosse:
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E, a proposito, accumula miglia da anni. Nicole è stata ispirata a correre dalla sua famiglia, a cui piaceva correre le maratone, come aveva detto in precedenza La salute delle donnenel 2013.
"Da bambina venivo trascinata giù dal letto da mio padre" per fare giri, ha detto Nicole. Da adulta le piace correre nei boschi e sulla spiaggia.
L'esercizio fisico aiuta anche Nicole a ridurre lo stress, con cui ha condiviso in precedenza Byrdie."Vado a correre o a fare un'escursione oppure esco e nuoto con i bambini la mattina e poi vado a lavorare", ha detto alla pubblicazione.
Ma l'amore di Nicole per il fitness non è senza sbocco sul mare. Le piace nuotare nell'oceano, anche quando fa freddo. "Questo, per me, è il modo in cui rimango connesso a questo pianeta, sai?" lei disse. "Adoro l'oceano. Entro continuamente."
Oh, e le piace anche andare a cavallo, uno sport che darà alle tue cosce, al core e al sedere un allenamento incredibile:
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Un'altra parte della routine di fitness di Nicole? Escursionismo. Controllala coprendo il terreno in Tasmania (e incontrando alcuni adorabili animali lungo la strada):
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Fondamentalmente, dove c'è un'attività fisica all'aria aperta o un avversario per mostrare la tua forza sul tappeto rosso, c'è Nicole.
Korin Miller è una scrittrice freelance specializzata in benessere generale, salute sessuale e relazioni e tendenze dello stile di vita, con lavori che appaiono in Salute dell'uomo, Salute della donna, Sé, Glamour e altro ancora. Ha un master presso l'American University, vive sulla spiaggia e spera un giorno di possedere una tazza da tè e un camioncino di tacos.