Scarlett Johansson ha 🔥 gambe per giorni mentre posa a Cannes

• Scarlett Johansson sta facendo il giro di Cannes per promuovere il suo nuovo film, Asteroid City, e di certo non se la spassa nel reparto moda.
• L'attrice 38enne ha appena posato a un servizio fotografico con uno splendido vestito a righe che metteva in risalto le sue braccia e le sue gambe super toniche.
• Scarlett, che ha interpretato Black Widow nei film Marvel, si è allenata molto duramente per entrare in forma di supereroe ogni volta ha filmato—facendo sollevamento pesi, powerlifting, kettlebell, bodybuilding, bodyweight, yoga e condizionamento lavoro

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Scarlett Johansson è a Cannes, insieme a praticamente tutti i personaggi famosi del mondo dello spettacolo.

L'attrice 38enne e fondatrice di The Outset sta facendo il giro per promuovere il suo nuovo film, Città degli asteroidi, e di certo non se la spassa nel reparto moda. Scarlett ha appena posato a un servizio fotografico con uno splendido vestito a righe che metteva in risalto le sue braccia super toniche e le sue gambe forti, e devo solo dire che sono così colpita.

Quindi cosa sta facendo per sembrare così in forma in questi giorni? L'attrice è notoriamente riservata, ma ha condiviso alcuni frammenti qua e là. Per cominciare, ScarJo è un supereroe spaventoso (interpreta Black Widow nei film Marvel) e questo richiede una forza seria.

Lavora con l'allenatore Eric Johnson di Homage per entrare in forma di combattimento da supereroe. "Aveva già questa grande base di allenamento, questa enorme base di forza fondamentale", ha detto Johnson Formadi preparare Scarlett per Vedova Nera. "Abbiamo avuto una grande 'offseason', abbiamo avuto molto tempo per prepararci, quasi un anno, quindi ho potuto davvero portare la sua forza e le sue condizioni fondamentali davvero fino a dove volevamo che fossero".

Johnson ha affermato che i loro allenamenti erano "molto efficienti" e che i due di solito si sono messi al lavoro a partire dalle 5:30. Hanno iniziato con il lavoro di mobilità, come il rotolamento della schiuma, seguito da allungamenti e "una tonnellata di lanci di palla medica", secondo Johnson. "Inizierò con un circuito per far funzionare il suo sistema nervoso, quindi faremo swing con kettlebell o faremo diversi tipi di salto pliometrico", ha detto.

Hanno anche mescolato regolarmente le mosse per prendere di mira un po' di tutto. "Mi piace integrare varie qualità dal sollevamento pesi olimpico, powerlifting, kettlebell, bodybuilding, peso corporeo, yoga e lavoro di condizionamento", ha detto Johnson Salute delle donne nel Regno Unito. Vuoi le ricevute? Dai un'occhiata a questa foto di ScarJo che solleva un tonnellata di pesi:

Johnson ha detto Harper's Bazaar Regno Unito che ScarJo segue una dieta piuttosto rigida durante le riprese. "Ha attraversato giorni di carboidrati alti e basso consumo di grassi, rispetto a carboidrati bassi e grassi più alti mantenendo l'assunzione di proteine", ha detto.

Ha anche fatto il digiuno intermittente, usando una finestra di digiuno di 12 ore ogni giorno, e lo ha fatto per quasi un anno durante le riprese guerra infinita E Fine del gioco.

Bobby Strom, un allenatore che ha lavorato con lei in passato, ha detto in precedenza Us Weekly nel lontano 2012, quando è entrata per la prima volta nella forma di un supereroe, di solito seguiva una dieta vegana, mangiando diversi piccoli pasti al giorno. Ma Scarlett ha detto E!nel 2017 che ha voglia di dolcetti, anche quando sta girando. "Quando sei così disciplinato, il 'cheat meal' non esiste davvero", ha detto. "Sei tipo, 'Mi sono guadagnato questo pezzo di torta al cioccolato, ci proverò'. Non ci pensi nemmeno."

ScarJo, gente!