I fan non ne hanno mai abbastanza di Heather Graham che sembra sfrigolante in un bikini bianco

• Heather Graham sta vivendo la sua vita migliore in Giamaica e ha gli scatti per dimostrarlo.
• L'attrice 53enne ha appena pubblicato le foto più epiche delle vacanze su Instagram, mostrando i suoi addominali da urlo mentre indossava un minuscolo bikini a spago. E dannazione, sembra molto forte!
• Quindi come si è adattata? Bene, Heather è stata una yogi seria e devota per anni. Fa anche Pilates. E sul fronte alimentare evita lo zucchero e la farina bianca.

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Heather Graham ha recentemente concluso il suo film, Famiglia prescelta, e si sta prendendo del tempo di qualità su una spiaggia in Giamaica, come si fa.

L'attrice-regista 53enne ha appena rilasciato una serie di scatti di se stessa mentre navigava su spiagge di sabbia bianca in un bikini con stringhe bianche che mostrava quanto fosse in forma in questi giorni. C'è Heather che passeggia lungo la riva con i suoi addominali tonici e le gambe scolpite in bella mostra; un primo piano di Heather nell'acqua, che sembra molto forte; Heather appollaiata su una sedia che mostra un accenno del suo bottino tonico; Heather e un amico a bordo piscina; e Heather che scherza in una vasca.

“Grato di aver trascorso del tempo su questa bellissima spiaggia con @feministabulous! ❤️👯‍♀️” ha scritto nella didascalia. Le persone sono totalmente impazzite nei commenti. "C'è un Dio", ha scritto uno. “Stai invecchiando all'indietro?! La ragazza del rullo non sembrava nemmeno così bella! 🥵”, ha detto un altro. “Non invecchi! Sembra favolosa ", ha detto un fan che ha dovuto ribadire quanto sia fresca Heather.

OK, quindi cosa sta facendo Heather per sembrare così forte? È una grande appassionata di yoga, per cominciare. "Faccio più vinyasa, power ashtanga", ha rivelato nel talk show Harry cinque anni fa. (Ha poi continuato a mostrare alcune mosse davvero impressionanti.)

Ha anche mostrato la sua flessibilità mentre faceva yoga sulla spiaggia con l'attrice Nina Bergman nel 2021:

"La mia insegnante di yoga a Los Angeles è un'amica, e ho spesso detto che le sue lezioni sono come salutari rave", ha detto in precedenza Heather Donna & Casa. “Suona musica allegra, cosa che non fanno molti insegnanti di yoga, e ti distrae dal dolore.

“Sono ossessionato dallo yoga. Per divertimento, andavo a un ritiro yoga e facevo quattro ore di yoga al giorno ", ha detto Raffineria 29 in un'intervista del 2013. Pilates è anche nel mix, secondo insieme alla danza.

Anche Heather è solo attiva. Condivide regolarmente foto di se stessa mentre fa attività all'aria aperta, tra cui andare in bicicletta ad Aspen, in Colorado:

Sul fronte del cibo, ha detto Heather Donna & Casa che le piace preparare i propri pasti. “Cucino cibi sani e adoro essere creativo con le insalate: una delle mie preferite è un'insalata con broccoli, nocciole, formaggio feta e pomodorini. È delizioso ", ha condiviso. Anche nel mix? Guac. “Il guacamole è un po' una mia ossessione. Ne guadagno un sacco ', ha detto Heather.

Goditi quel tempo libero, Heather!