- Elisabetta Hurley si è appena presa una pausa dalla sua programmazione bikini regolarmente programmata su Instagram.
- L'attrice e modella 57enne ha lasciato cadere una foto di se stessa senza pantaloni che indossava i più piccoli slip neri, come tributo al suo amico Elton John. E whoa, non potrebbe sembrare più incredibile!
- Liz non si esercita di per sé. Ma vive una vita incredibilmente attiva che la mantiene in perfetta forma. (Pensa: giardinaggio e disboscamento.)
Elisabetta Hurley è la regina dei bikini non ufficiale di Instagram. Ma di recente si è presa una pausa dalla sua programmazione regolarmente programmata per pubblicare una foto senza pantaloni per la quale le persone stanno completamente andando fuori di testa.
La foto, che è un omaggio al suo amico Elton John, mostra Elizabeth dall'aspetto feroce di livello superiore in minuscoli slip neri abbinati a stivali alti fino alla coscia che mettono in mostra il suo corpo scolpito gambe e una maglietta con la scritta "The Bitch Is Back". (ICYDK, "The Bitch is Back" è una canzone di Elton John.) Ha completato il look con una pelliccia, occhiali da sole a forma di stella e una bella ragazza sorriso.
"Sono orgogliosa di far uscire il mio Inner Elton a sostegno della Elton John AIDS Foundation", ha scritto nella didascalia. "Valorizzando la compassione e l'inclusività e assicurandoci che nessuno venga lasciato indietro, possiamo porre fine all'AIDS nel corso della nostra vita".
Indica alle persone di perderlo nei commenti. "Hot-a-f 🔥", ha detto uno, mentre un altro ha scritto: "Non te ne sei mai andato🔥🔥🔥🔥".
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Elizabeth sembra davvero forte in questi giorni. Allora, cosa sta facendo?
L'attrice e modella 57enne è praticamente un portavoce del fitness trovato (che, se non lo conosci, è fondamentalmente un modo per essere attivo durante la giornata).
"Non faccio davvero nessun esercizio fisso, di per sé, perché preferisco fare esercizio facendo qualcosa piuttosto che essere in palestra", ha detto in precedenza La salute delle donne. Per lei, ciò significa fare squat mentre si lava i denti per tonificare le gambe e il sedere, seguito da una vigorosa camminata di 20 minuti con i suoi cani per aumentare la frequenza cardiaca.
Elizabeth è anche una grande appassionata di giardinaggio e persino di disboscamento, come abbattere alberi e trasportarli in giro. "Faccio tanto fuori durante l'inverno quanto durante l'estate", ha detto Elizabeth. "Non solo mi sento, beh, davvero esausto, ma sento anche di avere le foglie alzate, il che è anche una bella cosa."
Ha aggiunto: “Preferisco fare i lavori di casa piuttosto che andare in palestra. Preferirei strofinare uno specchio, fa altrettanto.
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Di tanto in tanto Elizabeth solleva pesi, però: le piace solo farlo all'aperto. Dai un'occhiata a questo video su Instagram di lei che fa il sollevamento delle braccia in bikini all'aperto come se non fosse un grosso problema:
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Sul fronte del cibo, disse Elizabeth WHl'anno scorso si concentra sull'alimentazione consapevole e cerca di evitare gli spuntini. Ma se ha fame tra un pasto e l'altro, prenderà una banana o delle mandorle.
"Cerco davvero di mangiare tre volte al giorno", ha detto. "Penso che il concetto di fare spuntini e pascolare durante il giorno sia terribile per la digestione delle persone. Penso che tu abbia bisogno di mangiare e poi dare al tuo corpo il tempo di digerire, usare quel cibo e svuotarsi completamente".
Qualunque cosa funzioni per te, Elizabeth!
Korin Miller è uno scrittore freelance specializzato in benessere generale, salute sessuale e relazioni e tendenze dello stile di vita, con il lavoro che appare in Men's Health, Women's Health, Self, Glamour e altro ancora. Ha conseguito un master presso l'American University, vive sulla spiaggia e spera di possedere un maialino da tè e un camion di taco un giorno.