- Gabrielle Unione ha lasciato alcune foto su Instagram del suo viaggio in spiaggia, mostrando la sua giornata tranquilla e piena di pesca con la famiglia.
- Nelle foto, la star ha mostrato il suo sedere super tonico in un bikini perizoma giallo.
- Gabrielle lavora con personal trainer e le piace sudare con suo marito, Dwayne Wade.
Gabrielle Unione ha trascorso molto tempo in luoghi soleggiati ultimamente e non ha avuto paura di pubblicare le sue calde avventure su Instagram. In un post, l'attrice si stava godendo una bellissima giornata in spiaggia marito Dwayne Wade e la figlia Kaavia. Le foto davano grandi vibrazioni estive.
IL Prendilo stella, 50 anni, ha scelto uno splendido bikini perizoma giallo per la sua giornata al sole, e una foto, scattata da dietro, ha mostrato quanto sia forte il suo bottino in questi giorni. Certo, era anche difficile perdere i suoi addominali, le braccia e le gambe super tonici nel vestito carino. Nelle altre foto, l'equipaggio ha trascorso del tempo nell'oceano e ha persino condiviso degli spuntini deliziosi, tra cui una ciotola di pasta all'oceano.
"Mi piacciono i miei giorni come mi piace la spiaggia - tranquilla", Gabrielle sottotitolato la foto. I suoi amici, la famiglia e i fan ne parlavano tutti. "È il corpo naturale per me😍", ha scritto un fan, mentre un altro ha commentato ciò che tutti stavano pensando: "Ouhh chiiiile 🥵🥵🥵."
Se sei curioso di sapere come Gabriella funziona su quella pesca tonica, La salute delle donne ha alcune risposte per te. Per prima cosa, ha detto ai suoi follower su Instagram che quando è a Los Angeles lavora con personal trainer Gregg Miele E Quinn Fischmann. Lei pubblicato su un allenamento che hanno fatto insieme lo scorso giugno, che includeva tonnellate di scricchiolii, affondi con pesi, tapis roulant lavoro e altro ancora.
Detto questo, a Gabrielle piace mescolare le cose quando si tratta di attivarsi, e in precedenza l'aveva detto La salute delle donne che lo fa in modo che "non mi venga l'ansia fissando il tapis roulant".
Lei cosa fa invece? "Cardio potrebbe essere jack da salto, correndo lungo il mio vialetto, strascichi laterali come facevo a basket, un'ellittica, un tapis roulant o spinte con la slitta ", ha condiviso. Oh, e anche Gabrielle è una Ambasciatore FitOn, quindi ha rilasciato un sacco di allenamenti con l'app.
Sebbene questa star lavori molto in palestra, non sempre preferisce fare allenamenti da solista. In effetti, Gabrielle adora sudare con i suoi amici, e lo ha fatto 2019 a fianco compagni regine del fitness Maria J. Blige E Tracee Ellis Ross.
Anche il suo mozzo, Dwayne Wade, è uno di lei compagni di allenamento (Carino!). Ha condiviso su Instagram nel maggio del 2022, che lei sottotitolato, "Ero solita fare il pagliaccio alle coppie che si allenavano insieme, ma ora sono quel cretino che non vede l'ora che arrivino le nostre sessioni di sudore alle 6 del mattino. Quando voglio arrendermi, mi limito a guardare dalla mia parte e ricevo quella spinta e quel sorriso da @dwyanewade e lo respingo".
Per un allenamento completo del corpo, Gabrielle potrebbe optare per a Pilates sesh. “La cosa grandiosa di Pilates è che posso eliminare il fastidio di svegliarmi presto macchine al posto degli esseri umani. È per il bene superiore" lei disse La salute delle donne. "Il mio corpo risponde ad esso, e sono anche più chiaro."
Quando si tratta di cibo, ha detto Gabrielle WH che durante il suo percorso di fecondazione in vitro con la figlia Kaavia, ha consultato Alisa Vitti, nutrizionista funzionale ed esperta di ormoni femminili. "Ha detto: 'Elimina il glutine, i latticini, l'alcol e la caffeina e vedi se il gonfiore si allevia e aiuta con la pelle e i capelli'", ha spiegato Gabrielle.
Nonostante quel regime rigoroso, questa star si tratta ancora e racconta WH lei è grande sull'idratazione. Gabrielle in precedenza si vantava di bere un litro d'acqua al giorno quando era sul set. Uff! Devi rimanere idratato.
Lo adoro, Gabriella!
Emily Shiffer è un'ex produttrice web digitale per Men's Health and Prevention, ed è attualmente una scrittrice freelance specializzata in salute, perdita di peso e fitness. Attualmente vive in Pennsylvania e ama tutto ciò che riguarda l'antiquariato, il coriandolo e la storia americana.