I Jacked Abs di Courteney Cox sono di livello superiore in questo video dei BTS su IG

Mescola la sua routine con la boxe, il pilates e il metodo Tracy Anderson.

• Gli addominali di Courteney Cox sono così feroci in un nuovo video dietro le quinte su Instagram.
• Nella clip, l'attrice 57enne indossa una giacca corta che accentua il suo nucleo.
• Courteney, che è appassionata di fitness e benessere, lavora sodo per quel fisico: fa box, cammina e corre, oltre a fare Pilates e il metodo Tracy Anderson.

Essere una celebrità significa fare molti servizi fotografici e Courtney Cox ho appena condiviso un piccolo frammento di BTS di come appare effettivamente.

Le riprese provenivano dal primo Gli amici la recente intervista della star con Lo stile del Sunday Times ed è tutto. Nel post, l'attrice 57enne sta lavorando a una serie di abiti diversi, tra cui una giacca corta e una gonna a tulipano che mostrano i suoi addominali di livello successivo.

"Giocare a travestirsi... molto seriamente", ha scritto nella didascalia.

Naturalmente, i famosi amici di Courteney hanno ribaltato: "Beeebeautiful. ♥️” ha scritto Jennifer Garner. "HOLY S--T, CORTE😍", ha detto Tan France. Ce n'erano molti, molti altri così, e giusti.

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OK, dobbiamo parlarne... Courteney si allena regolarmente e ha lasciato cadere alcune chicche dal suo stile di vita attivo qua e là che mostrano che lavora sodo per quel corpo. Ad ottobre, il Grido la star ha condiviso un video davvero impressionante di se stessa su Instagram che ha completamente schiacciato un allenamento di boxe con il suo allenatore. Courteney non ha solo boxato, ha tirato fuori alcuni pugni seri e lanciato alcuni calci alti a una velocità che ti farà sembrare stanco solo a guardare.

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Courteney ha già scritto Gooche le piace semplicemente essere attiva: "Ho sempre amato l'esercizio e sento che essere attivi è importante per mantenere non solo la salute fisica ma anche la salute mentale", ha detto. Ciò include la boxe, naturalmente, insieme al metodo Tracy Anderson, che è una lezione di fitness basata sulla danza che ha un esercito di fan famosi. "Ho sentito parlare di Tracy tramite amici che avevano visto risultati fantastici", ha detto Courteney. "Stavo guardando le persone intorno a me cambiare i loro corpi, quindi ho dovuto vedere di cosa si trattava".

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Ma Courteney funziona anche attraverso una serie di allenamenti diversi come corsa, escursionismo, pilates, Budokon e tennis. A luglio, Courteney ha condiviso una clip esilarante su Instagram di se stessa che inchiodava la palla sul campo da tennis... direttamente nella telecamera.

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Naturalmente, anche Courteney mangia bene. "Fortunatamente, alcuni dei miei cibi preferiti al mondo sono le verdure", ha detto in precedenza Nuovo te rivista. "Adoro il cavolo cappuccio, gli spinaci, i broccoli, gli asparagi. Qualsiasi cosa verde io brami." Insieme a tutte quelle verdure, Courteney ha detto che ama la bistecca, il pollo e il pesce e cerca di attenersi a una dieta a basso contenuto di carboidrati.

Tuttavia, non ha paura di divertirsi con il cibo. Courteney ha rivelato a giugno di aver "mangiato a modo mio attraverso Disneyland", seguito da un montaggio di se stessa con un gelato di Topolino, zucchero filato, coscia di tacchino e altro ancora.

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BRB: Devo riprendere la boxe.

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