Pensa a questo come al ponte che soddisfa i più golosi tra l'estate e l'autunno. Queste prelibatezze sono praticamente tutto ciò che si può desiderare in un frullato, a.k.a. bontà densa, cremosa e ricca, oltre alla zucca.
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Certo, ci piace un buon frullato verde, ma a volte hai bisogno di un cambiamento. Mirtilli freschi, semi di chia, zucca, pera e datteri dovrebbero fare il trucco sano e gustoso.
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Ottieni il tuo ronzio di caffeina con questa versione a basso contenuto calorico della graffetta ghiacciata. Non solo la bevanda è perfettamente speziata e dolce, ma non devi aspettare in una fila apparentemente infinita per prenderne una.
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Chi ha detto che non dovresti mangiare la torta per colazione? Certamente non noi, soprattutto quando si tratta di questa miscela di latte di mandorle, frutta, avena e spezie.
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Quando si tratta di
avocado, non puoi davvero sbagliare. Qui, equilibra la dolcezza della zucca e aiuta ad aggiungere una consistenza cremosa. Punti bonus per la dose di grassi sani.Ottieni la ricetta su Salato Semplice.
Non è necessaria la crosta del cracker Graham: un bicchiere di questo frullato senza latticini offre un sacco di sapore. Quando il ricco latte di cocco si unisce alla purea di zucca e cannella, la vera magia accade.
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