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Che cos'è CaniCross e cosa significa sia per il cane che per il proprietario? Abbiamo provato noi stessi una lezione per principianti alla Oulton Hall nello Yorkshire per vedere di cosa si tratta. Il nostro istruttore, Verity Halliday di Trailrunners, era a disposizione per rispondere a tutte le nostre domande ...
Che cos'è CaniCross?
CaniCross è una forma di corsa campestre in cui il corridore è attaccato a un cane tramite un cavo a mani libere e due imbracature. Il cane corre di fronte all'essere umano permettendo loro di andare più veloce e coprire una maggiore distanza, mentre il cane gode dell'esercizio. Ci sono competizioni e campionati CaniCross in tutto il Regno Unito.
Getty Images
"Sono sempre stato un corridore e mi sono imbattuto in CaniCross quando ho incontrato Cushla Lamen, un atleta competitivo che ha vinto il bronzo agli Europei Canicross nel 2015", ricorda Verity.
"Ora non mi sognerei di correre senza un cane. Attualmente CaniCross con un Raki, un Eurohound di quattro anni e cerchiamo di correre il più possibile. La stagione di CaniCross va da settembre a maggio, quando non fa troppo caldo perché i cani possano infilarsi nell'imbracatura ".
"Anche io e mio marito abbiamo appena iniziato ad allenare con Reina la nostra ungherese Viszla (16 mesi), che abbiamo recentemente adottato. Corriamo anche con il nostro Labrador Flynn ma preferisce davvero nuotare, il che può diventare interessante se ti capita di essere attaccato a lui. "
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Quali sono i vantaggi di CaniCross sia per l'animale che per il proprietario?
"Ci sono molti vantaggi per il proprietario e il cane, sia fisicamente che mentalmente. Oltre a toglierti dai divani o dai cestini per cani e all'aria aperta, il mix di attività fisica e mentale la stimolazione fornita dall'allenamento e dalla corsa di CaniCross può rivelarsi estremamente utile per i cani con problemi comportamentali ", afferma Verità.
"Il tempo che investi nel lavorare in team con il tuo cane aiuterà anche a rafforzare e approfondire il legame tra di voi. Inoltre, correre con il tuo cane è un'attività divertente per entrambi e lo farà regolarmente mantenerti entrambi in salute per godere di una relazione lunga e felice ".
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Perché è importante riscaldare il cane su e giù prima e dopo una sessione?
"Riscaldare il cane aumenta il flusso sanguigno ai muscoli, riducendo il rischio di lesioni a muscoli, tendini, legamenti e articolazioni. Prepara anche mentalmente il tuo cane per l'esercizio in corso e differenzia la corsa dalla solita passeggiata nel parco ", afferma Verity.
"I migliori warm up dovrebbero includere movimenti dinamici e tecniche di massaggio delicate che preparano i principali gruppi muscolari per l'esercizio a venire.
"È anche molto importante raffreddare il cane dopo l'esercizio, puoi farlo portandolo a spasso finché il suo respiro non ritorna normale e offri al tuo cane una piccola quantità da bere. È quindi possibile utilizzare un raffreddamento pratico che utilizza tecniche di massaggio più lente e dirette. "
Quali miglioramenti vedi nei cani che praticano CaniCross?
"A parte gli ovvi miglioramenti di salute e fitness, il più grande miglioramento che vediamo è nel benessere mentale e nel comportamento dei cani che soffrono di CaniCross. Molte persone trovano CaniCross quando sono alla ricerca di modi per stimolare i cani a cui non è permesso uscire condurre a causa della razza specifica, il temperamento del loro cane o perché il cane è un salvataggio ", dice Verità.
"CaniCross è davvero divertente sia per l'uomo che per il cane. Il circuito di feedback positivo di un endorphin alto da un regolare esercizio fisico, essendo fuori nella splendida campagna e dare al cane un lavoro per fare ciò che gli piace anche, ha un impatto positivo sul comportamento a casa e rafforza il relazione."
Vita in campagna
Possono tutte le razze di cani CaniCross?
"Se il tuo cane è finito di un anno, non ha problemi di salute noti e ama correre, quindi possono CaniCross!
"Non esiste un limite di età superiore purché il cane sia in forma e sano e possano prendere parte a cani di qualsiasi forma, taglia o razza. Prestare particolare attenzione alle razze brachiocefaliche (razze a viso piatto come carlini) ma se non sei sicuro ti preghiamo di consultare il veterinario. "
Se qualcuno è interessato a entrare in CaniCross, da dove dovrebbe iniziare?
"Vorrei iniziare andando a Canicross.org.uk. Oltre a una grande quantità di informazioni sui gruppi, i club e le gare di CaniCross, ci sono molti consigli su come iniziare, sull'attrezzatura di cui hai bisogno, su come prendersi cura del tuo cane e sui piani di allenamento gratuiti. "
"Anche loro Gruppo di Facebook è una comunità davvero amichevole alla quale puoi unirti per consigli, notizie e per vedere la gamma di cani e abilità all'interno di questo sport. "