Ho provato a essere Hygge per cinque mesi e mi ha fatto quasi impazzire

Ho dimenticato di spegnere le candeline? L'ho fatto! O penso di averlo fatto. Aspetta, forse no. Quante candele ho acceso?

Sono passati due giorni da quando ho deciso di incorporare il Concetto danese di hygge (pronunciato hoo-gah) nella mia vita, e ho deciso che accendere le candele era il modo più veloce per aggiungere un pizzico di atmosfera accogliente che aiuta i danesi a sopravvivere ai loro lunghi e freddi inverni nella mia vita. Quindi ho acceso almeno cinque candele, mi sono goduto la luce calda per alcuni istanti e poi ho completamente dimenticato di spegnerle quando sono uscito dopo.

Il mio esperimento di cinque mesi con hygge era iniziato in modo orribile, e sarebbe solo peggiorato. Andare a hygge mi avrebbe fatto quasi impazzire mentre mettevo in discussione le mie decisioni sull'arredamento della casa, la mia carriera e il mio approccio alla vita. Ci vorrebbe a

hygge evangelista-an effettivo Dane, per salvarmi dall'orlo della follia.

Ne ho sentito parlare per la prima volta hygge lo scorso settembre, quando questo sito web ha diffuso una storia chiamata "11 modi per rendere la tua vita più hygge" dal nostro sito gemello nel Regno Unito. Prometteva di creare "sentimenti di felicità, cordialità e benessere" incorporando cose semplici come accendere candele, cuocere il pane e bere cacao nella mia vita di tutti i giorni. Durante la pratica hyggE fa parte della cultura danese da molti anni, è diventata una tendenza così grande nel Regno Unito l'anno scorso che è stata persino scelta come Collins Words of the Year per il 2016 (secondo solo alla Brexit).

Sapevo che la tendenza danese si era completamente infiltrata in America quando tutti i nuovi prodotti e servizi che ho iniziato a vedere a gennaio erano stati soprannominati hygge-a partire dal coperte, agli hotel, ai deodoranti, ai cocktail e persino agli abbinamenti di vini (sì, sul serio). Così ho deciso di vedere se questa tendenza avrebbe effettivamente risolto il mio blues invernale annuale.

Dopo le candele, sono passato alla mia parte preferita di hygge: pasticcini. In un'intervista con Il guardiano, Mette Davidsen-Nielsen, amministratore delegato del giornale danese Informazione ha dichiarato: "Alcol, zucchero e grassi sono i tre ingredienti chiave di hygge."

Essendo un avido fornaio con un insaziabile goloso, questo avrebbe dovuto essere facile per me. Ma invece di cuocere un semplice lotto di involtini di cannella da gustare con i miei amici, che sarebbe stato il hygge cosa da fare: ho deciso di creare un complicato motivo a forma di stella con la mia pasticceria che ho trovato su Pinterest. Mentre si è rivelato bene, è stato dispendioso in termini di tempo e stressante quando non si è rivelato * altrettanto carino * come il Immagine di Pinterest che mi ha ispirato. Uno dei punti chiave di hygge sta mantenendo le cose semplici, quindi ero frustrato con me stesso per aver lasciato che un progetto schizzinoso prendesse il sopravvento su un tutto il pomeriggio che avrei potuto trascorrere facendo un'attività più rilassante, come leggere un libro o prendere un camminare.

Anche a questo punto ero infastidito con me stesso, quindi sono passato alla parte successiva del mio hygge esperimento-abito. Il fatto che i danesi abbiano una parola specifica per la coppia di pantaloni della tuta che ami ma che non verrebbero mai scoperti morti indossando in pubblico—hyggebukser—È stata una delle cose che mi ha venduto provando questo esperimento sullo stile di vita. Mentre il mio ufficio è un posto abbastanza informale, questo Instagram mostra quanto sono caduto nella tana del coniglio: scarponi da neve, dolcevita, maglione lavorato a maglia gigantesco e tutto il resto. Immagino che questa parte sia considerata un "successo" nel mio hygge sperimentare.

Ma ero lontano da hygge il nirvana, e il mio appartamento era la cosa che mi infastidiva di più. Il hygge la casa dovrebbe essere un rifugio accogliente e confortevole dal mondo esterno. Anche se ho vissuto nel mio appartamento per quasi tre anni, non ho mai fatto sentire l'affitto come una casa.

Dato che non potevo più fidarmi di me stesso per accendere candele nel mio appartamento, ho pensato che avrei cercato di rendere l'atmosfera più accogliente nel mio appartamento riparando la dura situazione di illuminazione ambientale in un altro modo. Dopo aver adottato due gattini la scorsa estate che amano masticare corde allentate, acquistare un gruppo di lampade da tavolo era fuori discussione. Quindi ho pensato che avrei potuto rendere di più la mia casa hygge senza mettere in pericolo i miei gattini birichini installando un dimmer sui miei interruttori della luce e appesi lucine alimentate a batteria che ho trovato su Amazon per soli $ 10 sopra i miei telai delle porte.

Dopo aver ammesso con me stesso che non c'era modo di raggiungere la cima dei telai delle mie porte o fare i lavori elettrici da solo, ho deciso di chiamare un professionista. Quando l'ho visto TaskRabbit—Una piattaforma online che ti mette in contatto con persone qualificate in grado di gestire le tue faccende per te — offriva un servizio per rendere la tua casa più hygge Ci sono saltato sopra e sono stato collegato con un tuttofare di nome Giacomo. In meno di un'ora (e meno di $ 100), l'atmosfera nella mia casa è diventata immediatamente più accogliente e meno dura.

Mentre hygge non è così intenso come il metodo Marie Kondo per sbarazzarsi di tutto ciò che non "accende la gioia" nella tua casa, avere meno disordine rende l'atmosfera nel tuo spazio vitale all'istante più hygge. Mentre avrei potuto passare una giornata angosciante su cosa tenere e cosa buttare, ho deciso che avevo ancora bisogno di un aiuto professionale e assunto Catherine da TaskRabbit per le sue capacità organizzative.

Non sottovalutare mai il potere di qualcun altro di modificare le tue cose fino a ciò che conta davvero. Per $ 49 / ora, Catherine ha eliminato il disordine e i detriti che si erano accumulati sulla mia libreria (posta, scartoffie, libri, ecc.) e lo ha trasformato in qualcosa che in realtà mi ha reso calmo, felice e sì, Di Più hygge—Farlo valere totalmente i soldi spesi.

I Tasker mi hanno ispirato a prendere più proprietà della mia casa, quindi come ultimo disperato tentativo di rendere il mio appartamento perfetto hygge rifugio ho deciso di creare un hyggekrog (la parola danese per "angolo accogliente") in un angolo inutilizzato del mio salotto.

Ma lasciato ai miei dispositivi, ho fallito ancora una volta. Un componente chiave di a hyggekrog è una grande poltrona comoda per la lettura. Invece di uscire e sceglierne uno, ho ossessionato per settimane su Pinterest cercando di trovare quello perfetto. Mi sembrava di perdere il punto. Essere hygge avrei dovuto farmi sentire più calmo e rilassato a casa mia, ma invece tutto quello che stavo facendo era stressarmi stando sveglio troppo tardi e fissando lo schermo del computer per ore cercando di decidere se dovrei spendere troppi soldi su una sedia a West Elm, Pottery Barn o Crate & Barrel.

Fu allora che decisi di rivolgersi a un esperto per chiedere aiuto. Ho pensato che Meik Wiking, CEO del Happiness Research Institute di Copenaghen e autore del New York Times il più venduto Il piccolo libro di Hygge, non poteva aiutarmi, nessuno poteva. Così ho chiamato Wiking per spiegare il mio hygge fallimento per lui. Dopo aver smesso di ridere delle mie pericolose abitudini alla candela e dell'ossessione per la sedia, mi ha detto che cosa stavo facendo di sbagliato.

"hygge non si tratta di cose ", mi disse Wiking. "Si tratta di un'atmosfera economica e accessibile a tutti".

Ops.

Ma ciò che mi ha davvero colpito è stata la sua enfasi su come hygge si tratta in realtà di rilassarsi abbastanza per accettare le tue imperfezioni. "Si tratta di non essere perfetti in compagnia di altri", mi ha detto Wiking. "Se avrò delle persone a casa mia, lascerò i piatti sporchi sul bancone per farli sentire più rilassati."

Sono il primo a sapere quanto posso essere "perfettamente imperfetto", specialmente quando si tratta di lavare i piatti lo stesso giorno, o il giorno successivo, o um... hai avuto l'idea. Ma dopo aver lavorato in Martha Stewart per due anni e più tardi come "Pinterest Guru" di Hearst, ho sempre sentito il bisogno di presentare almeno l'idea di avere una casa perfetta per Pinterest. Ma dopo aver parlato con Wiking per soli 15 minuti, mi sono reso conto che dovevo iniziare a ridimensionarmi.

"Ti sei concentrato sulle candele, sulla bella sedia ma non sui valori fondamentali stessi. Sta aggiungendo stress ", ha detto dopo aver ascoltato il mio hygge crisi.

Quindi, come avrei dovuto sistemare i miei modi?

"Probabilmente è meglio iniziare con i valori e gli ingredienti, come il rilassamento e l'indulgenza", ha detto Wiking. "Si tratta di concederti una pausa."

La mia aspirazione alla perfezione domestica mi ha quasi paralizzato. Invece di uscire e decidere cosa mi piace e cosa desidero, ho passato ore a ossessionarmi per il profumo di candela più accogliente e a pettinare le schede Pinterest senza agire. Trovare la perfetta sedia da lettura rosa cipria mi renderà davvero felice? Chissà? Ma sicuramente mi ha stressato per diverse settimane fino a quando ho capito che la sedia IKEA grigio chiaro che costava meno di $ 300 era altrettanto comoda e ha svolto il lavoro.

Quindi se vuoi rendere la tua vita più bella hygge, non sentire il bisogno di comprare un mucchio di candele e accenderle ogni volta che vuoi rilassarti. Invece, accendi una candela solo se senti il ​​desiderio di farlo.

Basta non dimenticare di spegnerlo quando esci di casa.