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La tua camera da letto dovrebbe essere un tranquillo santuario di pace e riposo... beh, questa è comunque la teoria. In realtà, è fin troppo facile per il tuo spazio per dormire ingombra di vestiti, cosmetici, libri e qualunque altra cosa riesca a intrufolarsi lì dentro.
Allora, qual è il segreto per mantenere il tuo spazio per dormire tranquillo e sereno? Secondo questi esperti in declino, ci sono sette cose che non avrebbero mai lasciato passare dalla porta della camera da letto.
1. Fatture e altri documenti
Per creare un rifugio sicuro in cui addormentarti facilmente, tieni tutto ciò che riguarda il lavoro o l'amministrazione della vita su una scrivania in un'altra stanza.
"Non ho mai scartoffie o il mio computer in camera da letto", afferma Sally Walford (declutterme.london), esperto di decluttering e autore di The Declutter Monster. "Ho bisogno di rilassarmi ed essere in un ambiente tranquillo."
2. Tecnologia
Prova a rendere la tua camera da letto una zona senza schermo. "Emettono luce blu e campi elettromagnetici e sono attrezzature da lavoro o da gioco, quindi devono essere conservate in un'area di lavoro o di gioco", consiglia l'esperto in decluttering Helen Sanderson.
Aggiunge: "L'unica tecnologia che ho nella mia camera da letto è uno stereo per una musica piacevole e rilassante. Se hai il telefono o il tablet in camera da letto, prova a usarlo sull'impostazione della luce notturna e concediti un coprifuoco di spegnimento un'ora prima di andare a dormire. "
3. Disordine del comodino
Sappiamo quanto sia facile per quel piccolo comodino coprirsi di bicchieri vuoti e fasce per capelli, ma sii spietato e cerca di ripulire ogni cosa non necessaria quotidianamente.
"Ho solo ciò di cui ho bisogno vicino a me in modo da poter staccare dal mondo e dormire bene la notte", aggiunge Sally. "Una camera da letto in rovina offre tranquillità."
4. Articoli sotto il letto
Esperto in decluttering Vicky Silverthorn dice che i cassetti e le scatole sotto il letto non le servono. "Dormo meglio sapendo che c'è chiarezza e uno spazio libero sotto", spiega. "Così ho volutamente ordinato un letto senza ripostiglio.
"Il mio consiglio sarebbe di conservare gli articoli sotto il letto solo se si tratta di una categoria semplice ed è semplicemente organizzata, come i tuoi abiti stagionali o gli articoli che indossi solo durante le vacanze."
5. Mucchi di vestiti
"Se inizi la mattina presto, ti sentirai più calmo se hai scelto il tuo vestito e gli accessori", afferma Beverly Wade, esperta in decluttering di Cluttergone.
Questo significa che non ci sono abiti appesi sopra il letto o su una sedia. "Metti subito i vestiti puliti, metti quelli sporchi nel bucato e quelli che devono essere indossati su una sedia se devi - ma solo pochi", dice Vicky.
6. Cosmetici e prodotti indesiderati
"Nella mia esperienza abbiamo tutti il nostro trucco preferito e le cose che usiamo, oltre a qualche extra per occasioni speciali, ma il resto è solo disordinato", dice Helen.
"Una volta avevo un cliente che aveva un armadio per le provviste, ma era molto contenuto e ordinato. Non consiglierei di avere questo in camera da letto. "
Esamina tutti i tuoi prodotti e, se non hai usato qualcosa da sei mesi, buttalo via.
7. Libri
A parte quello o due che stai leggendo, cioè. Helen avverte che non rimetterli su uno scaffale (o regalarli) dopo averli finiti può facilmente portare a un accumulo.
"Non lasciare pile di affari incompiuti per raccogliere polvere - ristagna l'aria intorno al letto", dice.
(attraverso Good Housekeeping UK)
A partire dal:Good Housekeeping UK
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