Zuppe di 30 minuti per le fredde giornate invernali

  • Feb 02, 2020
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Evita il dispendioso compito di intagliare una zucca e tagliare una zucca, quindi getta in un frullatore la purea di zucca biologica, la purea di zucca biologica, lo zenzero tritato e il latte di cocco. Il risultato non è solo salutare e cremoso, ma è anche veloce e adatto ai vegani.

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Questo articolo è originariamente apparso su Libro rosso.

Scava nel cassetto dei resti del frigorifero e probabilmente troverai tutto ciò di cui hai bisogno per una versione fatta in casa di questo ristorante cinese preferito. Regola le spezie come preferisci e aggiungi il manzo per ultimo, così i vegetariani possono andarsene senza.

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Parla di una ricetta piacevole per l'uomo. Fumosa, di formaggio, cremosa e, sì, un po 'alcolica, questa zuppa piena di pancetta a fette spesse è abbastanza abbondante da fare un pasto da sola.

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Aggiungi un tocco al tuo peperoncino preferito con il condimento di taco. Nei freddi giorni invernali, getta fagioli, pomodori e cipolle in una pentola a cottura lenta e lascia che faccia tutto il lavoro per te mentre ti godi la vista innevata all'esterno.

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Saluta la versione zuppa di succo verde. Questa miscela di avocado e asparagi comprende anche melissa per combattere l'ansia, spirulina che migliora l'umore e semi di chia biologici per bilanciare lo zucchero nel sangue.

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Questa classica zuppa di limone greca, fatta con orzo, pollo, carote, cipolle, sedano e molti limoni spremuti, è densa, ricca e, grazie a tutto ciò che gli agrumi, aumentano l'immunità.

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Riempi i wonton con carne di manzo, cinque spezie in polvere, castagne e zenzero pelato. Quindi immergiti in un brodo pieno di bok-choy per una miscela unica di croccante, dolce e piccante in ogni cucchiaio.

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Certo, lo zenzero, l'aglio e un pizzico di crema di formaggio in questa zuppa possono essere una combinazione appetitosa, ma è l'olio d'oliva che lo distingue. Completa la ciotola con una faccina di crema di formaggio e i bambini saranno più che felici di mangiare le loro verdure.

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Chi ha bisogno di un'elegante sushi quando puoi portare l'Estremo Oriente nella tua cucina in un batter d'occhio? Il tofu di seta morbida, la pasta di soia e le alghe fanno una zuppa perfetta per vegetariani e mangiatori di carne.

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Prepara la tua vecchia zuppa di pomodoro con prugne rosse arrostite, baccelli d'aglio, pepe nero, erbe miste e foglie di alloro. L'intruglio cremoso ma sapido usa anche polvere di frutta Baobab, piena zeppa di calcio, vitamina C, potassio e antiossidanti, e contiene tre volte più ferro rispetto alla carne rossa.

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